Descubra um novo caminho para a intimidade e o entendimento. Juntos, podemos explorar, aprender e crescer.
Junte-se a mim em uma jornada de autodescoberta e crescimento. Como sua terapeuta, estarei ao seu lado enquanto enfrentamos juntos seus desafios. Vamos construir um espaço seguro para explorar, entender e superar os obstáculos que estão no caminho de uma vida mais plena e satisfatória.
Desentendimentos constantes, falta de intimidade, comunicação ineficaz, diferenças de desejo sexual, tensões nas relações amorosas e sintomas físicos.
Se essa é sua realidade hoje, provavelmente você:
Desentendimentos constantes
Desentendimentos são comuns em qualquer relação, mas quando se tornam constantes, podem indicar problemas de comunicação ou diferenças de expectativas. Trabalhar juntos para entender e respeitar as perspectivas um do outro pode ajudar a resolver esses conflitos.
Falta de intimidade
A intimidade é um componente vital de um relacionamento saudável. Se você está sentindo uma falta de conexão emocional ou física, é importante abordar essas questões e trabalhar para reconstruir essa intimidade.
Comunicação ineficaz
A comunicação é a base de qualquer relacionamento. Se você está tendo dificuldades para se expressar ou se sentir compreendido, podemos trabalhar juntos para desenvolver habilidades de comunicação mais eficazes.
Diferenças de desejo sexual
Diferenças no desejo sexual entre parceiros podem causar tensão em um relacionamento. É importante ter conversas abertas e honestas sobre suas necessidades e desejos sexuais, e buscar maneiras de encontrar um equilíbrio que funcione para ambos.
Tensões nas relações amorosas
Tensões em um relacionamento podem surgir de várias fontes, incluindo estresse, mudanças de vida, ou problemas não resolvidos. Trabalhar juntos para identificar e abordar essas tensões pode ajudar a fortalecer seu relacionamento.
Sintomas físicos
Manifestações corporais como dores de cabeça, tensão muscular e distúrbios do sono, frequentemente associadas à ansiedade e estresse.
Pilares do tratamento psicológico embasado na Terapia de Casal e Sexologia:
- Comunicação Efetiva: Identificação e modificação de padrões de comunicação disfuncionais que contribuem para conflitos e mal-entendidos no relacionamento.
- Técnicas de Intimidade: Exposição gradual a situações de intimidade temidas ou evitadas para reduzir a ansiedade e o desconforto associados a elas.
- Exercícios de Parceria: Atividades planejadas para desafiar comportamentos evitativos ou disfuncionais no relacionamento, promovendo mudanças positivas e fortalecendo o vínculo.
- Aprimoramento de Habilidades Íntimas: Aquisição de habilidades de expressão íntima, resolução de problemas íntimos e assertividade para lidar eficazmente com situações de intimidade.
Opte por investir em ajuda especializada em terapia de casal e sexologia!
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Feedbacks dos meus Pacientes:
Prazer, eu sou Karen Hanna:
Formei-me em Psicologia em dezembro de 2014 e ao longo desses quase 10 anos, fiz pós-graduação em Psicologia Clínica, em Sexologia e Formação em Terapia de Casal. Também sou Especialista em Psicologia Clínica, título concedido pelo Conselho Regional de Psicologia de Minas Gerais.
Além dessas formações, também possuo diversos cursos livres e capacitações nas áreas de Análise do Comportamento, Psicofarmacologia, Psicoterapia Sexual, Terapia de Casal, Clínica Psicológica, Saúde Mental, Promoção da Saúde, Educação, Gestão e Empreendedorismo.
Atuo no atendimento clínico de adultos e casais na modalidade online, o que permite mais praticidade e mobilidade, alcançando brasileiros que estão em todo o mundo.
Psicologia (2014) Faculdade de Saúde Ibitura - FASI
Pós-graduação em Psicologia Clínica (2019) Faculdade Dom Alberto
Pós-graduação em Sexologia (2024) Instituto Paulista de Sexualidade - Inpasex
Formação em Terapia de Casal (2023) – Atitude Cursos
Título de Especialista em Psicologia Clínica concedido pelo Conselho Regional de Psicologia de Minas Gerais
Dúvidas
Frequentes
A terapia pode ajudar fornecendo um espaço seguro para explorar pensamentos, emoções e comportamentos, além de desenvolver habilidades para lidar com desafios e promover mudanças positivas na vida. Você pode considerar a terapia se estiver enfrentando dificuldades emocionais, comportamentais ou relacionais que interferem significativamente em sua qualidade de vida, bem-estar ou funcionamento diário.
A terapia de casal pode ser considerada quando os parceiros enfrentam dificuldades persistentes, como problemas de comunicação, conflitos não resolvidos, infidelidade, falta de intimidade ou insatisfação no relacionamento. A terapia de casal pode ajudar os parceiros a melhorar a comunicação, resolver conflitos, fortalecer o relacionamento, reconstruir a confiança e promover uma maior intimidade emocional e física.
Qualquer casal que esteja enfrentando dificuldades em seu relacionamento, isso inclui casais que estão namorando, noivos, casados, em união estável ou qualquer outra forma de relacionamento romântico, independentemente de sua orientação sexual ou identidade de gênero. Não há requisitos específicos em termos de idade, tempo de relacionamento ou estágio do relacionamento para buscar terapia de casal.
A primeira sessão é sempre com o casal para que eu possa ouvir dos dois os motivos que os levaram à terapia. Em seguida, serão duas sessões individuais para entender sobre os conflitos, as dificuldades e os problemas do relacionamento de acordo com a perspectiva de cada um. Após essa avaliação inicial, damos início ao processo da terapia de casal.
O tempo necessário para ver resultados da terapia pode variar de pessoa para pessoa e depende de diversos fatores, incluindo a gravidade dos problemas, a motivação do cliente e o engajamento no processo terapêutico.
Para saber mais informações da consulta, incluindo valores, clique aqui. Os atendimentos são particulares e não atendo por convênios, mas emito a nota fiscal que pode ser usada para solicitação de reembolso, a depender do plano de saúde.
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